桂花功效与作用禁忌，养生保健的佳品，使用需注意！

桂花，自古以来就被誉为“花中珍品”，其香气独特，味道甜美，既可观赏，又可食用，近年来，随着人们对健康养生理念的日益重视，桂花的功效与作用也引起了广泛关注，本文将为您详细介绍桂花的功效与作用，以及使用桂花的禁忌,帮助您更好地了解和利用这一养生佳品。

桂花功效与作用

1. 抗菌消炎：桂花具有很好的抗菌消炎作用，对于口腔溃疡、牙周炎等口腔疾病有一定的治疗效果。

2. 缓解压力：桂花香气具有安抚神经、缓解压力的作用，对于失眠、焦虑等心理问题有一定的帮助。

3. 促进消化：桂花中的挥发油能刺激胃液分泌，帮助消化，缓解胃胀、胃痛等症状。

4. 抗癌作用：桂花中含有丰富的抗氧化物质，具有抗癌作用,对预防癌症有一定的帮助。

5. 抗衰老：桂花中的维生素C和黄酮类物质具有抗衰老作用,有助于保持皮肤弹性和光泽。

6. 调节血糖：桂花具有调节血糖的作用,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

桂花禁忌

1. 体质虚弱者：桂花性温，体质虚弱者过量食用可能会导致身体不适,建议适量食用。

2. 孕妇：桂花具有活血化瘀的作用，孕妇不宜食用,以免影响胎儿健康。

3. 感冒发热者：桂花具有发汗作用，感冒发热者食用可能会导致病情加重,建议避免食用。

4. 痛风患者：桂花富含嘌呤，痛风患者过量食用可能会加重病情,建议适量食用。

桂花相关词

1. 桂花茶：将桂花与茶叶一起泡制，具有独特的香气和口感,具有养生保健作用。

2. 桂花糕：桂花糕是桂花的一种传统食品，口感香甜,具有很好的养生效果。

3. 桂花酒：桂花酒是将桂花与白酒一起浸泡而成，具有独特的香气和口感,具有养生保健作用。

4. 桂花糕点：桂花糕点是以桂花为主要原料制作的食品，口感丰富,具有很好的养生保健作用。

桂花作为一种养生保健佳品，具有多种功效与作用，在使用桂花的过程中，还需注意相关禁忌，以免对身体造成不良影响，希望本文能帮助您更好地了解桂花,让桂花为您的健康保驾护航。

（注：本文仅供参考，如需了解更多信息，请咨询相关专业人士。）